En ce qui me concerne, je suis en ce moment en chaussures super-minimalistes : des newfeel de Décathlon (les chaussures en toile à 8/9 euros dans lesquelles il faut mettre une semelle) sans semelle intérieure.
Ce qui m'a poussé à faire ce choix ?
Après les 6 jours d'Antibes, j'ai acheté une paire de Saucony avec un gros amorti. Et après 400 km, j'ai retrouvé une tension ischio-fesse droite que j'avais oubliée avant Antibes, quand je courais avec de l'Adidas ou Asics de compétition (très proches du sol avec une pente faible talon/orteils).
Retour au faible amorti/minimalisme ? Why not ?
Cela fait maintenant une semaine que je pratique avec les newfeel. Ma jambe droite se fait oublier. Avouez qu'à 8 euros la paire...
Pour compléter tout ça, je vais reprendre, de temps en temps, comme il y a un an, des séances de barefoot (10/15km).
Pour l'instant, le barefoot, c'est 5 km maxi, une fois dans la semaine, le temps que mes pieds s'habituent.
*******
Végétalien et maintenant coureur minimaliste avec séances de barefoot... Faut que je me calme.. Serait-ce un rejet de la société ???
Hum, hum...
That is the question !
