24 h de Marseille

Les 24 h de Marseilles sont annulées.
Super !!
Ca ne va pas être simple de trouver une solution de remplacement.

Si vous avez une idée... Une petite SaintéLyon (il y a un peu trop de monde à mon goût... S'il n'y a rien d'autre, je verrai).

Refaire ou ne pas refaire ? Voilà la question...

La 2ème édition de l'Ultra Trace de Saint Jacques aura lieu du mercredi 20 avril 2011 au dimanche 1er mai 2011.
Cette course de 740 km emprunte le chemin de Saint Jacques de Compostelle entre le Puy en Velay et Saint Jean Pied de Port, dans les Pyrénées . (60% de chemin - 40 % route)
Après la première étape de 23.5 km, les 11 autres seront de 55 à 70 km par jour.
Cette course est limitée à 25 coureurs
Inscription 800 €.
Pour plus de renseignements :
ultratracestjacques@yahoo.fr                                            www.ultratrace.frPatrick BONNOT


The second edition of the l'Ultra Trace de Saint Jacques will begin wednesday  the 20th of april and will end sunday, the 1st of may.This runing race of 740 km is passing by the Saint Jacques de Compostelle way between  le Puy en Velay and Saint Jean Pied de Port, in the Pyrénées . (60% track - 40 % road)After the first stage of 23.5 km, the 11 others will be between 55 and 70 km by dayLimited at 25 runnersEntry 800 €. More informations : ultratracestjacques@yahoo.fr                                            www.ultratrace.frPatrick BONNOT

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La question du moment : refaire cette épreuve ou pas ?

Je garde un super souvenir de ces moments, des rencontres.
Pas facile de se décider. J'ai envie mais je me demande si je vais retrouver cette ambiance une nouvelle fois : la peur d'une déception.

Une question pour le moment sans réponse.


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10 km de Vienne (Isère)

Me voici de retour sur mon blog.Depuis les vacances, pas d'écrit.

Je cours toujours et je mange toujours végétarien... et même végétalien depuis la rentrée.

Mon objectif pour cette fin d'année : les 24h de Marseille et un minimum de 200km. En attendant, mes entraînements se déroulent bien.

Afin de se changer les idées, avec madame, nous avons participé aux 10 km de Courir à Vienne (Isère). Cela faisait au moins 7 ans que je ne m'étais pas aligné sur une course flash. Parcours intéressant même si, sur un 10 km, on ne prend pas forcément le temps de regarder. Ce qui compte, c'est d'arriver le plus vite possible.

Annoncé comme plat et très roulant, il y avait néanmoins quelques beaux faux-plats bien sentis. 09h00, départ du 10km couplé à un 7km sans chrono et à un 21km chronométré.

Coup de sifflet et toujours à donf...

Pour un ultra-marathonien : 38'21"54  (je vais refaire le parcours avec mon GPS pour vérifier s'il fait bien 10 km), une 3ème place au scratch et une première place en V1.

Que du bonheur.
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